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【元記食品】幫你打開夏天懶惰的胃
天熱吃不下飯,吃不好飯身體就沒有力氣,整天無精打采,工作效率低
那怎麼辦呢?
下飯菜,離不開辣、甜、酸。辣是最下飯的!也最適合在夏天吃
夏天天氣炎熱,身體容易上火,忍不住吃冰品、冷飲、瓜類蔬果,卻都屬於寒涼性食物,吃多傷脾胃
這時適當的吃點辣,可起到寒熱平衡的作用
無論什麼菜,配點辣吃起來特別香!
夏季酷暑難耐,大多沒胃口,吃點辣就可以促進食慾、開胃助消化
最後,夏天吃辣還能給身體「除濕」,能把體內多餘的濕氣驅除出去!
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